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北京卫人医院不孕不育知识怎么预防输精管堵塞?

发布时间:2021-11-22 16:45 来源:孕育问答 人气指数:241

  男性精道梗阻引起的不育精子由睾丸生精小管产生,然后经附睾、输精管、射精管及尿道,将成熟的精子送出体外。

  精子排出须通过睾丸输出小管、附睾管、输精管、射精管及部分尿道。以上任何部位的堵塞都可影响精子的排出。如单侧输精管道阻塞,则对生育影响不大,如双侧堵塞,精子不能正常排出,则将导致不育。只要任何一处发生阻塞,精子运行和排出发生障碍,可导致不育。

  近年来,男性的精子数量、质量和活动率有所下降,男性不育现象越来越多,因不育而造成的离婚率在不断增加。尤其在一些经济发达的大城市,男人们结婚的年龄越来越晚,有为事业打拼的无奈、有趁年轻先玩几年的洒脱,然而过晚生育导致的男性不育现象的增多,却为幸福婚姻埋下了隐患。

  1. 多参加锻炼

  男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

  2. 少去桑拿房、蒸气浴室

  高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

  3. 戒烟戒酒

  吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。

  4. 放松心态

  精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应适当放松自己。

  5. 多吃绿色蔬菜

  绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

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